rozstepy na

10kg 18 dni.. pomyśl człowiek coś najlepszego zrobił. Ta waga która poszła, to głównie mięśnie i woda. Tłuszcz zapewne został, jeżeli się ruszył to nieznacznie. Zdrowe zrzucanie wagi to 0.5-1kg na tydzień!. Poczytaj posty podwieszone na temat treningu i diety rzecz jasna bez tego ani rusz. ps. - Dojdziesz do 70kg (o ile wcześniej nie wylądujesz [...]

Dziekuje... Niestety sa to za wysokie koszty;/ chcialem ich uniknac. Na pewno na jednej tubce sie nie skonczy. Jesli chodzi o masc ze stezeniem 30 % to rozstepy bledna ale zaraz po instensywnym treningu sa cale czerwone. Chyba jedyna opcja jest dluga pauza... zeby skora sie nalezycie zregenerowala. Jest mi ciezko sobie odpuscic, tym bardziej, ze [...]

Z rozstepami zmagam sie rok i to co Ci moge poradzic to przed pojsciem na silke smaruj sie oliwka a na noc najlepiej jakims kremem na rozstepy i zakup sobie collagen z treca i nie tyj za szybko :) powoli z glowa...pozdro

Haha, ja przyniosłem próbke nitro energized na chate i matka na necie sprawdzała czy tam sterydów nie ma . Co bym nie przyniósł ona zawsze powie, że tam są sterydy. I jej mądry kolega z pracy powiedział: "jeśli twój syn będzie miał rozstępy, to coś bierze". Zabrzmiało jak ks Natanek .

Zeby zbyt szybko nierosl... strasznie szybko rozstepy u niego powstaja, na mecie odrazu na barkach wyskoczyly... a robil co mogl zeby zapobiec, kremy wieksze dawki poszczegolnych witamin itd. Zmieniony przez - koksmox w dniu 2011-09-27 21:54:44

wybieram się od listopada jak dobrze pójdzie, ale chodzi o to, że jeśli teraz mi się robią rozstępy to co będzie na siłce xD. Dietę rozpiszę jak poćwiczę z miesiąc już na siłowni, póki co staram się jeść te 3 duże posiłki. Wolałbym już wolniej rosnąć i nie mieć rozstępów. Może rozłożyć jakoś kolację, czy coś? No, bo już wolałbym zrezygnować z [...]

sory chlopaki, na kapie bylem , mialo byc 1-10 350 mg tyg test enenan, czy prop 1-8 100 md , do tego oxa, na metce szybko puchne woda, i odrazu rozstepy wychodza dlatego wole oxe. Teraz jakies kremy zakupie.... ale mniejsza o to... co wybrac ? jakie bd roznice podczas cyklu i po cyklu ? gdzie wieksza sklonnosc do retencji wody ? i jakie dawki oxy [...]

Domownik, również mam skrzywiony kręgosłup (skolioza dwumiejscowa z rotacją kręgów), kwalifikował się do operacji, ale nie zgodziłem się na nią jak usłyszałem na czym polega i że czeka mnie 6 miesięcy leżenia w szpitalu. Lekarze mówili - zero wysiłku, żadnego, mam to sobie wybić z głowy, życie (prawie) jak emeryt. Po co to piszę? Bo odkąd zacząłem [...]

no na basen chodziłem za młodu ;D mam zamiar połączyć trening lafaya (nie wiem czy nie zrobię najpierw mawashiego dla pocz.) z basenem a w nowym roku szkolnym MOŻE dojdzie taniec (chyba hip-hop ale nadal się zastanawiam) Dzięki za odp panowie w marcu chyba zacznę trenować jak nie w lutym:} oczywiśćie założę dziennik na stronce ;] mam jeszce tylko [...]

Na bladą cere mozesz sie opalić, piegi(jest cos na rozjaśnienie wygooglować mozesz), rozstępy (sam mam i to raczej walka z wiatrakami ale mozna zapobiegać powstawaniu nowych jeżeli masujesz lub redukujesz mozna sie zabezpieczyć), zaskórniki i krostki (na krostki w moim przypadku najlepszym rozwiązaniem było pójście do zwykłego lekarza rodzinnego [...]

Siema, dzisiaj ide na trening :) Kupiłem krem na rozstępy

Nie, nie dodaję nic na rozstępy. Szkoda mi było hajsu. Kupiłam balsam antycell (i niby przeciwko rozstępom) i mieszam z rozgrzewającą (2:1). Taka mieszanka wygładza, więc myślę, że dorzucę też cepan (albo cuś w tym stylu) na ostatni miesiąc.

W którymś poscie było napisane Mikstura bengay- balsam na celulit- krem na rozstepy. Wszystko w stosunku 1:1:1 Tylko że nie ma nigdzie bengaya czerwonego, jest tylko zielony. Obli jaki Ty masz patent na taką miksturę?

Anani dla mnie to też koszmar jak idę na basen :-( mam wrażenie, że ludzie się na te rozstępy gapią..

Hmm, mamy podobne liczby :) Mam pytanie co do rozstep bo własnie umnie też się pojawiły na klacie bliżej barku i z tyłu koło pach, od czego to jest? szybki wzrost ? Cwiczenia tak "rozrywaja" ? Troche to mnie przeraża najpierw był jeden rozstęp potem drugi się pojawił a teraz po 3 na ręke :/ Jak Ty pijesz aż 5 litrów wody zimą ??:D Latem [...]

Ja już nie mam rozstępów tylko blizny, są duże - u mnie przez to, że bardzo szybko przytyłem i był to sam tłuszcz, jak ćwiczyłem to nie miałem żadnych rozstępów. Fotek na razie nie będzie - będą efekty to będą fotki. Wymiary duże tylko w brzuchu hehe :D . Potem pomierzę to wstawię, na razie nie mam warunków przez nagły remont w domu. Na rozstępy [...]

k***. na lewej łapie mi sie rozstepy powoli robia@@-) sa na to jakies masci? ties, fajnie sie bawisz:-)) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-03-07 20:20:21 Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-03-07 20:21:30

@ up Widze kolego że zyjesz w chorym stereotypie że rozstępy = koxy a tak naprawdę to h*ja wiesz bez urazy :-) Zaczynając na siłce machając trochę nabawiłem się na barkach tylu że byś pewnie płakał przed lustrem to samo na plecach. Jedni mają predyspozycję inni nie i tyle.

[...] rampa 8 10/15/15 w dipsach ostatnio 11.25x6, dzisiaj 15x5; wl skos ostatnio 55x7 dzisiaj 57.5x8, jestem b. zadowolony:-) i zauwazylem u siebie z tydz temu jakies swiezsze rozstepy pod pachami:P PS lapcie miesnego jeża na mase%-) http://www.youtube.com/watch?v=f8oR8-dQFjE PS 2 Ties lap ten hardkor, potrafi zrobic wode z mozgu na treningu, [...]

a ja jeszcze mogę polecić smarowanie skóry octem jabłkowym. Jest bardziej napięta, gładka i poza tym jeżeli ma ktoś skłonność do pękających naczynek to je zmniejsza ;-) U mnie była już jakaś poprawa...no chyba, że na psychę mi to bardziej działało%-) Ale muszę zacząć ponownie go stosować. A co do peelingu z kawy to ja kawę zalewam tylko ciepłą [...]